O que é o tratamento do jogo em regime ambulatório

O tratamento ambulatório do jogo é umaforma de terapia que permite aos indivíduos com uma dependência do jogo continuarem a sua vida normal enquanto frequentam regularmente sessões de tratamento num centro de terapia ou com um conselheiro profissional.

Este tipo de tratamento do jogo é ideal para quem tem um ambiente familiar estável e precisa de flexibilidade para continuar as suas actividades diárias.

Como funciona o tratamento do jogo em regime ambulatório

Avaliação inicial

No início do tratamento, é efectuada uma avaliação que inclui um diagnóstico de dependência do jogo, uma avaliação da saúde mental e física do cliente e uma avaliação das circunstâncias sociais e familiares do cliente. Estas informações ajudam a elaborar um plano de tratamento individualizado.

Criação de um plano de tratamento

Com base na avaliação inicial, o terapeuta desenvolve um plano de tratamento, que pode combinar terapia individual, sessões de grupo ou mesmo terapia medicamentosa. O plano tende a ser flexível e é ajustado de acordo com o progresso do cliente.

Terapia individual

A terapia individual centra-se em questões pessoais e em estratégias para lidar com a dependência. Os clientes reúnem-se regularmente com os terapeutas para trabalhar na identificação e alteração dos comportamentos e padrões de pensamento que levam ao jogo. A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é um método frequentemente utilizado para ajudar a descobrir e desenvolver novas formas de lidar com o stress e os conflitos sem recorrer ao jogo.

Os elementos básicos da terapia cognitivo-comportamental para o jogo

• Identificar os pensamentos problemáticos relacionados com o jogo: os clientes aprendem a reconhecer os pensamentos que levam ao jogo, como as ilusões de controlo, a crença de que podem controlar o resultado do jogo ou que uma grande vitória está "ao alcance da mão". Esta fase envolve o trabalho para quebrar mitos e conceitos errados sobre "sistemas" de ganhar.
• Reconstrução de idéias: O terapeuta ajuda o cliente a desafiar os seus pensamentos irracionais e a substituí-los por considerações mais realistas e construtivas.
• Treino de novos comportamentos: os clientes aprendem novas formas de resolução de problemas e de gestão do stress que não envolvem o jogo. Isto inclui estratégias para resistir à forte vontade de jogar, como a técnica da procrastinação e o planeamento de actividades alternativas.
• Controlo dos impulsos para o jogo: a TCC ajuda os clientes a desenvolverem competências para um melhor controlo dos impulsos e uma tomada de decisões construtiva, o que é crucial em situações em que o cliente enfrenta fortes tentações de jogar.
• Melhoriada resolução de problemas: os clientes aprendem a resolver eficazmente os problemas pessoais e interpessoais de outras formas que não o jogo.
• Prevenção de recaídas: Parte da TCC envolve o planeamento de situações futuras que podem desencadear uma recaída (um regresso ao comportamento original e ao jogo problemático). Os clientes aprendem a reconhecer os sinais de alerta e a utilizar eficazmente as técnicas que aprenderam na terapia para gerir estas situações críticas.

Terapia de grupo

Os clientes também podem participar em sessões de terapia de grupo onde partilham as suas experiências e aprendem com outros que estão a lutar com problemas semelhantes. Assim, a terapia de grupo pode fomentar a motivação para o tratamento da dependência do jogo, proporcionando o apoio de outras pessoas que passaram por situações semelhantes, ouvindo as suas histórias autênticas e inspirando-se nas suas experiências.

Programas educativos

Muitos programas ambulatórios incluem também uma componente educativa em que os clientes aprendem sobre as causas da dependência, as consequências do jogo, a gestão das finanças e as técnicas de prevenção de recaídas.

Os familiares diretos ou os entes queridos também podem participar nos programas educativos, permitindo-lhes compreender melhor a questão da dependência do jogo e aprender a melhor forma de apoiar os seus entes queridos durante o processo de recuperação.

Prevenção de recaídas

Os programas também se centram no ensino de estratégias para reconhecer e gerir os factores que levam ao jogo. Os clientes aprendem a construir um estilo de vida mais saudável e a evitar situações que possam desencadear um regresso ao jogo problemático.

Apoio contínuo

O tratamento ambulatório do jogo implica normalmente um acompanhamento e apoio contínuos para garantir que os clientes continuam a fazer progressos e a evitar o regresso ao jogo. Isto pode incluir consultas regulares de acompanhamento após a fase mais intensiva do tratamento.

O tratamento em regime ambulatório pode ser adequado para indivíduos com uma forma mais ligeira de dependência do jogo ou para aqueles que já foram submetidos a uma forma mais intensiva de tratamento e necessitam de apoio para manter a abstinência.

Fonte.

Quando é que o tratamento em regime de ambulatório para a dependência do jogo é adequado?

O tratamento do jogo em regime ambulatório pode ser eficaz em algumas fases do jogo, mas pode não ser suficiente para todas as fases do jogo problemático ou para todos os indivíduos. Depende sempre da situação individual, razão pela qual se recomenda a consulta de um terapeuta que avaliará com competência a gravidade da dependência e sugerirá o tratamento mais adequado.

• Fase de vitória: Nesta fase, os jogadores experimentam as primeiras vitórias que levam a um otimismo excessivo e a expectativas irrealistas de que as vitórias continuarão. Nesta fase, o tratamento em regime ambulatório pode ser suficiente porque o jogador ainda não sofreu perdas significativas e pode estar mais aberto à mudança de comportamento.
• Fase de perda: Os jogadores começam a perder mais dinheiro, o que provoca stress e tentativas de "recuperar" as perdas. Nesta fase, a dependência pode tornar-se mais enraizada, mas o tratamento em regime ambulatório pode ainda ser adequado se o jogador tiver apoio suficiente e não estiver completamente sobrecarregado por dívidas e problemas psicológicos.
• Fase de desespero: O jogador está profundamente envolvido no jogo, o que o leva a ter problemas financeiros, familiares, legais e emocionais significativos. Nesta fase, o tratamento em regime ambulatório pode já não ser suficiente devido à gravidade dos problemas e à necessidade de uma abordagem mais intensiva e estruturada. No entanto, em alguns casos, pode ainda ser útil, dependendo do caso individual.
• Fase de desespero: Esta fase é caracterizada por uma perda extrema de esperança, em que o jogador pode sofrer uma depressão profunda, pensamentos suicidas ou um colapso social e financeiro completo. Nesta fase, o tratamento residencial é muitas vezes necessário, uma vez que são necessárias medidas intensivas para proteger a saúde e a segurança do jogador.

Quando é que o tratamento residencial para o jogo é adequado

O tratamento residencial é geralmente recomendado para indivíduos que se encontram numa fase de desespero ou de falta de esperança, em que o tratamento ambulatório pode não ser suficiente devido à gravidade da dependência do jogo e dos seus efeitos.

Os programas residenciais fornecem serviços terapêuticos intensivos num ambiente controlado, permitindo que os jogadores se afastem das oportunidades de jogar e se concentrem na recuperação sem influências ou pressões externas.

A escolha entre tratamento ambulatório e residencial deve basear-se na avaliação que o indivíduo faz da sua dependência, na fase em que se encontra e na sua capacidade geral de gerir o seu comportamento num ambiente normal. É igualmente importante uma entrevista inicial com um terapeuta e uma consulta com especialistas em tratamento da dependência que possam recomendar o tipo de tratamento mais adequado.

Onde encontrar ajuda para a dependência do jogo

Felizmente, atualmente existem muitas formas de encontrar ajuda para um problema de jogo. Pode consultar o sítio Web do Jogo Responsável para obter um mapa de ajuda e encontrar os serviços de apoio à dependência mais próximos de si, ou procurar ajuda psicoterapêutica no sítio Web da Associação Checa de Psicoterapia.

Recursos

• Roadmap to Recovery: Your Gambling Addiction Treatment | Plan J. Flowers Health Institute [online] [citado em 2024 Abr 12]. Disponível em: https://jflowershealth.com/gambling-addiction-treatment-plan/
• Problem Gambling Treatment Options | National Council on Problem Gambling [em linha] [citado em 2024 abril 12]. Disponível em: https://www.ncpgambling.org/help-treatment/problem-gambling-treatment-options/
• O que é a terapia cognitivo-comportamental | Mindwell [em linha] [citado em 2024-04-12]. Disponível em: https://mindwell.cz/co-je-kbt
• Terapia cognitivo-comportamental | Psychopomoc.cz [online]. [cited 2024-04-12]. Disponível em: https://www.psychopomoc.cz/2-1kognitivne-behav-terapie/
• Jogo compulsivo | Mayo Clinic [online]. [cited 2024-04-12]. Disponível em: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/compulsive-gambling/diagnosis-treatment/drc-20355184
• Outpatient Problem Gambling Treatment | Vinland Center [online]. [cited 2024 Apr 12]. Disponível em: https://www.vinlandcenter.org/treatment-programs/outpatient-gambling-treatment/