Gabriela Štiková
Autor de artigos até 02/2024
06.02.2024
7 min
Primeiros passos após a alta e regresso à vida normal
Regressar da reabilitação à vida normal. Como se comportar e a que estar atento? Conselhos essenciais para concluir o tratamento com êxito e não voltar a cair.
06.02.2024
5 min
O papel da psicoterapia no tratamento da dependência do jogo
Como é que a psicoterapia ajuda no tratamento do jogo e de outras dependências? O que esperar de uma sessão de psicoterapia e como abordá-la?
06.02.2024
14 min
Tratamento para o jogo e a dependência do jogo
Tratamento para o jogo e a dependência do jogo. ⇒ Como reconhecer uma dependência do jogo. ✔️ Opções de tratamento disponíveis para a dependência do jogo. ✔️ Onde encontrar ajuda para a dependência do jogo.
06.02.2024
5 min
A dependência do jogo no meio familiar
Como reconhecer a dependência num membro da família? Como pode apoiar e ajudar o seu ente querido ou amigo a lidar com o jogo ou outras dependências?
06.02.2024
6 min
O que é a toxicodependência e quais são os seus tipos
O que é a dependência e como reconhecer as fases inicial e avançada da dependência de uma determinada atividade ou substância? Pontos básicos para reconhecer a dependência.
06.02.2024
5 min
Como comunicar com a comunidade e procurar ajuda profissional para problemas de jogo
Como comunicar corretamente com os entes queridos sobre o problema do jogo? Onde e como procurar ajuda profissional e como comunicar com eles?
05.02.2024
7 min
Quem é quem ou a diferença entre psicólogo, psicoterapeuta, psiquiatra e coach
Quais são as diferenças entre um psicólogo, um psicoterapeuta, um psiquiatra e um coach? Quem o ajudará e em que situação? Não tenha medo de abordar a sua situação, você é capaz de o fazer.
05.02.2024
5 min
Como ter coragem para pedir ajuda numa situação difícil: um guia para pessoas com problemas de jogo
Como lidar com o facto de pedir ajuda para o jogo? Como encontrar a coragem para confiar e começar a lidar com a dependência? Quem contactar e como comunicar?
05.02.2024
5 min
Quando e porquê procurar ajuda profissional: Aconselhamento para quem enfrenta problemas de jogo
Se sente que o jogo está a controlar a sua vida mais do que gostaria, está na altura de considerar a possibilidade de procurar ajuda profissional. Onde procurar ajuda profissional para o tratamento do jogo?